Juli 2023

Heben Sie Ihre Fitness-Reise mit Royal Private Coach in Berlin auf ein neues Level

Von |2023-07-05T16:48:19+02:00Juli 5th, 2023|Krafttraining, Personal Trainer Berlin, Personal Trainer Mitte|

In der pulsierenden Stadt Berlin, in der Gesundheit und Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen, ist es entscheidend, einen Personal Training-Service zu finden, der über das Übliche hinausgeht und auf Ihre individuellen Fitnessziele eingeht.

November 2022

Der optimale Coach für Ihr Personal Training in Berlin, Mitte, Charlottenburg & Schöneberg

Von |2023-07-05T16:34:41+02:00November 18th, 2022|Ernährung, Personal Trainer Berlin, Personal Trainer Charlottenburg, Personal Trainer Mitte|

Mit einem Personal Trainer können Sie sicherstellen, dass jedes Trainingsprogramm auf Sie zugeschnitten ist und es viele Vorteile für Ihre Trainingsplanung, Zielumsetzung und Motivation im Fitness Studio, zu Hause oder Park gibt.

März 2021

August 2020

Video: Komponenten der Fitness, Personal Trainer Berlin

Von |2020-08-15T09:13:26+02:00August 14th, 2020|Online Personal Trainer, Personal Trainer Berlin, Personal Trainer Charlottenburg, Personal Trainer Grunewald, Personal Trainer Mitte, Personal Trainer Prenzlauer Berg, Personal Trainer Schöneberg, Personal Trainer Wilmersdorf, Uncategorized|

In diesem Video beschreibt Jürgen Kieweg die Komponenten der Fitness und spricht über Trainingsziele, Methoden und Buchungsmöglichkeiten. 

Online Personal Trainer und Life Coach – Ist das die richtige Wahl für Sie?

Von |2020-08-10T06:05:27+02:00August 10th, 2020|Ernährung, Latest Articles, Life Coach Berlin, Online Personal Trainer, Online Personal Trainer Berlin, Personal Training Berlin, Schlaf|

Online-Training ist in fast jeder Branche, einschließlich Gesundheit und Fitness, zu einem neuen Trend geworden. Natürlich ist es schön einen direkte Kommunikation mit eine Fitness Trainer zu haben ...

Personal Training in Berlin – Startphase, Ziele, Personal Trainer und „Get to Know“

Von |2020-08-08T20:23:31+02:00August 8th, 2020|Personal Trainer Berlin, Personal Trainer Charlottenburg, Personal Trainer Grunewald, Personal Trainer Mitte, Personal Trainer Prenzlauer Berg, Personal Trainer Schöneberg, Personal Trainer Wilmersdorf|

Effektives Personal Training in Berlin bringt Sie motiviert zu Ihren individuellen Wünschen. So kann jeder Freizeitsportler und Athlet mit dem entsprechenden Fitness Coach unseres breit gefächerten Teams kurzfristig oder dauerhaft trainieren, gesünder werden, ...

November 2019

März 2019

September 2018

Wie kann ich Gluten vermeiden und effektiv mein Wunschgewicht erreichen ?

Von |2018-12-11T18:29:09+01:00September 7th, 2018|Ernährung, Gluten|

Es ist gar nicht so einfach, das Klebereiweiß im Alltag zu vermeiden, vor allem, wenn man wie hierzulande üblich am liebsten Brot, Pasta und andere Lebensmittel aus der Backwarenabteilung täglich verzehrt. Doch zum Glück gibt es für die Übergangszeit eine große Bandbreite an glutenfreien Lebensmitteln ...

September 2017

Die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates

Von |2020-05-19T21:42:58+02:00September 22nd, 2017|Pilates, Yoga|

Yoga und Pilates haben, bei allen Unterschieden, einige Gemeinsamkeiten, die eine Kombination der beiden Workouts durchaus sinnvoll machen. Eine entscheidende Rolle spielt hier die bewusste Atmung. Innerhalb des physischen Yogas werden verschiedene Yogastile differenziert, die sich beispielsweise in ihrer Dynamik unterscheiden. So ist es möglich, die Körperhaltungen des Yoga ...

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